本套读本以“为每个学生的终身健康和幸福奠基”为宗旨，遵循“提高全体青少年的中医药文化素养，促进中小学生养成良好的健康意识和生活习惯”的编写理念进行编写。编写过程中，注重并践行了传播中华中医药传统文化，融中医药科学知识于提高青少年的身心健康程度的生活实践中的基本原则，采用通俗易懂的语言和活泼的表达形式，选用针对性强、贴近生活的案例，生动形象地为学生介绍中医药文化。全套读本中涉及的主要内容有：中医基础和传统文化、健康养生知识、中药基本知识、历代中医名家以及中医特色疗法等等。
《中医药与健康》系列读本的五年级部分分为上下两册，每册分为八个单元。在整体上，五年级的内容仍然属于低年级内容，但相较四年级而言学生的认读能力和理解能力已稍有提高。针对这样的年龄特点和学生的心理、智力的发展变化特点，我们也在内容选择和知识表现上做了相应处理。如五年级开始，引入的阴阳五行及体质的概念，讲述中尽量采用具象引入，分解抽象概念，化难为简，使学生得到中医药文化、中华传统文化熏陶的同时，受到具象、抽象思考转化的启蒙训练，对学生的长期发展有益，对其他应用学科的学习有一定的辅助作用。在中草药的介绍和基础常见疾病介绍及应对等方面，五年级内容延续四年级的风格，介绍了真菌类、果皮类中草药，感冒、近视这两种常见病的相关情况和预防方法等，通俗易懂，具有可实践性。
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