内容简介： 本书针对患者看病咨询中普遍涉及的焦点问题进行细致的综合、归纳，通过140个问答，介绍了颈腰病的发病原因、正确的治疗途径与方法、发病中的各类症状表现以及在家庭中的调养、康复方法、预防保健常识等。使人们能够更好地了解认识颈腰病，配合医生进行治疗，使疾病在短时期内获得更佳康复。
本书详细介绍了中医学望面色、察手掌、辨舌苔、分脉象等自我诊测疾病的方法，同时重点介绍了现代医学的一些诊断常识，目的是帮助广大读者学习掌握以中医为主、中西医结合的诊病常识，最终使读者在读完本书后，能够通晓自我测病和为他人测病的一般知识与方法，及早发现疾病，从而更好的为家人为自己保健服务。
本书介绍的家庭足浴方法简便易学，读者可根据男女老幼不同以及各种病变的差异，调整按摩洗浴的手法，及时消除身体潜伏的隐患，保持健康的体魄。本书采用图解的形式，文字简练，通俗易懂，形象直观，按摩洗浴手法示意图与文字相结合，便于掌握。
本书是以图文并茂的形式介绍中药的来源、形态、产地、采制、加工、功效等内容的中药鉴定大型工具书。全书收载常用中草药1307种，均附有精美原植（动）物及药材彩色图片。每章项下按中药名称笔画编排，同属植物均随一个中药编排在一起，以利于读者的比较鉴别。书后附中文索引及拉丁学名索引。
本书精选了针对300余种各科常见病适合家庭保健自我治疗时选用的简、便、验、廉良方2000余首，书末附有验案和详尽用法。
本书从植物名称、植物形态、栽培方法、药用功能、使用方法等几个方面，对42种常见观赏植物做了详尽的介绍，注重实用性和科学性。
本书选择了300余条养生格言，多数是名家之言，分为饮食养生、起居养生、心理养生、治疗养生、运动养生五部分，有助于不同年龄层次的读者树立健康长寿的信心，如果付诸实践，则可达到延年益寿的目的。
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