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和谐养生——中医不是传说 上篇

纸质书定价：30.00电子书定价：

  • 作者赵红军
  • 责任编辑陈辉 付国英
  • 页数220
  • 出版时间2010-10-01
  • 开本16
  • ISBN978-7-5077-3651-9
  • 版次1
  • 印数4000
  • 装帧
  • 所属分类养生保健
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内容简介及目录

作者以多年临床实践为基础，以深厚的中医理论素养，旁征博引、深入浅出，将和谐的中医养生康复观念娓娓道来，力求使中医理论浅显化、大众化，以此来告诉世人-“中医不是传说”。作者力求“授人以渔，而非授人以鱼”；从医学理论联系到临床实际。书中所介绍案例治验均为作者亲历亲为，真实可靠。书中介绍的各种中医疗法简单易行、方便实用。

   “ 上篇”的第一部分以送你一本养生康复的“圣经”，和谐—《黄帝内经》的中国式养生开篇，分别讲述了 “精、气、神”是人体的大药；阴阳平衡、和谐养生；五行与五脏养生。三个内容。

第二部分 从原来你就是这样失去健康的讲起，分别讲述了我为什么反对你动手术；奥林匹克冠军不是我的梦想；水能载舟、亦能覆舟；病是吃出来的；你的人生不是梦；生病就吃药的陷阱；颈椎、腰椎病的防治与误区；不要把健康的筹码压在医生身上等九部分内容。从衣食住行等九个方面，纠正您生活中的常见误区。

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